小虎 その後～もしかして？ひょっとして・・・！？

お気に入りの猫じゃらしを枕に乗っけて誰かが遊んでくれるのをじっと待つ小虎っち。

たいていは待ちくたびれて眠っちゃうんだけど・・・


さてさて、
小虎のその後。

土曜日の夕方獣医さんに経過報告の電話。
はしゃぐと後でまだちょっとつらそうなときがあるけれど食事や排泄、呼吸には問題がないことを伝えると
様子がおかしくなければこのまま通院なしで様子を見ていて良いとのこと。

あ～、よかったぁ

・・・と、ほっとしたのも束の間
痛がらなくなったのであちこちナデナデこねくり回していると・・・


アレ？

尻尾の付け根にかさぶた。
？？？なんだろ？？？

そして一番痛がっていた右側のお腹にしこりを発見
触っても痛がらないけど、この間レントゲンを撮ったときには何も写っていなかったはず。

ふと、先生の言葉を思い出す・・・。


ケンカしてうまく噛まれているとしばらくしてから腫れてきてわかる事があるよ。


・・・・・・(/|||￣▽)/ゲッ!!!

そうかも

もしかして、そうかもーーーー

お腹の噛み傷は見つからないけれど痛みが引いた後でしこってるのかも！？
尻尾のかさぶたも牙が入った痕かも！？

私が去年タローに腕を噛まれたときもしこりになったもんなぁ・・・


で、
誰だ～？
噛んだやつは誰だ～～～？？？

すももは問題外だし、
他所の猫だとするともっとパニックになって毛が飛び散るなり
怪我もひどくなりそうな気が・・・。

・・・ひょっとして、タローか！？

普段は温和で優しいタローだけれど、
他所のオスが視界に入ったとたんに豹変する。
野生のスイッチがオンになる。
そのときにタローの周りで小虎が動いたら間違いなく攻撃されちゃうはず。
だけどひと噛みしたところで敵じゃないのがわかれば我に返るから・・・。

タローに聞いたってスイッチオンのときのことは覚えてないもんなぁ。

タローかなぁ・・・

・・・というか、もし噛まれているんだとしたら
相手はタローのほうが安心。
ワクチンを打っていて病気を持っていないのがわかっているから。
どこの誰だかわからない外猫は怖いでしょ？

とりあえず、明日の午前中に小虎を連れて獣医さんへ行ってこようと思っています。
様子がわかったらまた皆さんへもご報告します。

　小虎、元気は有り余ってますので安心してくださいね



一部ダイエットの妨げになるとのクレームも頂いております？グルメネタ

　本日もありますよー
miel-dounut

油で揚げていない焼きドーナツのお店です。
ワイドショーなどでよく取り上げられていてこちらもクリスピークリームドーナツほどではありませんが行列ができています。


こちら、プレーン。

甘くなくてちょっとパンケーキっぽい。
コレなら自分でも作れるかも、と思わせるようなお味。

全部の種類を食べたわけではないのだけれど（当然です＾＾；）シナモンりんごが美味しかったな

mielはネット販売もしているのでお店に行かなくても手に入りますよー

クリスピー～も美味しかったけれど、
個人的な好みではこちらのほうが油っぽくないし甘くなくて好きかな～



　雨が降ってきました。
今夜、織姫と彦星は会えるのでしょうか。。。

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お願いいっぱい叶うかな！？

昨日、買い物で駅前に出たら

八王子・夏の風物市

なるイベントをやっていました。
そういえば7月7日は七夕なんですね～。

このイベントも「夏の風物市」と銘打っているけれど、七夕祭りだったり、朝顔市だったりするわけで・・・。
なんだかみんなどこかのまねっこみたいですねぇ・・・


それをまとめて一緒にやっちゃおう
って言うのもなかなかスゴイと思いません？



道端の七夕飾りは子供たちの手作りのようです。


短冊には何て書かれているんだろう。

将来の夢？
家族の幸せ？

それとも目先のお願い事かな・・・？


私も子供の頃は毎年短冊書いたっけ。

通っていた書道教室で大きな笹が用意されていて・・・。

私は冷めた子供だったので
とりあえず角が立たないように
「字がうまくなりますように」
とかって書いたように覚えている。

だけど、冷めた子供の私じゃなくても
知り合いばかりの書道教室で記名で本当のお願いは書けないよねぇ

特に”恋愛成就”とかはね。



駅に近い大きな家が欲しい！
宝くじが当たりますように！
ダイエットに成功しますように！
子供が大学に合格しますように！
ボーナスがいっぱい出ますように！　　　・・・etc.


　今なら、
笹の葉が重さでしなって地面についちゃうぐらいたくさんの短冊が書けるよー


　そんにゃ私利私欲に満ちた邪まな心でお願いしても誰も叶えてくれるわけにゃいにゃ


あら
そーいう小虎っちはどうなのよっ



にゃ、内緒にゃ・・・・・・


ちょっと、目が泳いでない？


ま、小虎のことだからきっと
「美味しいご飯をお腹いっぱい食べたい」
とか、そんなことでしょう



そうそう
久しぶりに都まんじゅう買いました。

芋餡が入っていて一個30円。


ついこの間テレビで八王子出身のアンジャッシュ・渡部が
八王子市民で都まんじゅうを知らなかったらモグリだー！という発言をしていましたが、その時横に座っていたこれまた八王子出身の八田亜矢子は知りませんでしたねぇ。

八王子と言ってもとっても広いですから。
八田ちゃんの育ったところは都まんじゅうを売っているつるや製菓からはとても遠く、新しい人たちの多い土地ですから知らなくても当たり前かと・・・。


　さてさて、
今年の七夕は無事に織姫・彦星が出会えるのでしょうか。

まずはそこのところからお願いしなくちゃね　　


・・・明日晴れますように・・・

「CALPIS/Natuluce」 カルピス 丸搾りアセロラ

もらってタメせる「モラタメ」さんで
モラえるに当選しました。

「CALPIS/Natuluce」

カルピス　丸搾りアセロラ

アセロラ果汁を丸ごと搾った果汁に｢カルピス」を加えた3倍希釈の飲料です。

早速頂きました

甘酸っぱくてさっぱりしていて
アセロラの風味がしっかりと感じられる優しいドリンクですね

お客さまにお出しするのにも良さそうだし
自分で、ちょっとほっとする時間にまったりと味わうのも良さそう

小さい子供からお年寄りまで
老若男女、誰でもが楽しめる
カルピスの魅力いっぱいの

「CALPIS/Natuluce」

カルピス　丸搾りアセロラ

美味しかったです。
ご馳走様でした


モラタメへはこちらから

冷やし中華はじめました

タイトルどおり・・・

冷やし中華はじめました。



　あっついです
３０度を思いっきり超えてます・・・


　夜中じゅう降っていた雨が上がったとたんにものすごく良い天気です。

良すぎです


こう暑いと食べたくなるのが冷やし中華。
松潤坊ちゃんが期末テストで早帰りなので今日のお昼はコレで決まりです。
もやし多目でカサを増やします
松潤くん、暑くても関係なく食欲旺盛
うらやましいかな、痩せの大食いです。


　玄関アプローチも強い日差しで陰影がくっきり。


玄関先のインパチェンスはちょっとぐったり


一方、オリーブは強い日差しに元気ハツラツ。
今年も鳥が巣を掛けに来ています。

猫たちは三者三様。

それぞれに涼を求めて。。。

いつもの公園の遊歩道の横を流れる北浅川。
山にたくさんの雨が降っているんですね。
水量が増えています。

今日みたいな暑い日は、この水の音を聞きながら歩くのがとっても気持ちよいです

公園にも夏の花たちがお目見え。 悪なすび（左）　ネジバナ（右）


・・・にしても暑いです～～～

冷やし中華だけじゃなくてエアコンも始めないとだめかしら～

皆様のところも暑いですか～？
どうぞご自愛くださいね。

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あわやお蔵入り！？

　小虎っち
今日も調子がよさそうです。

朝から網戸に上ったり
亀さんに挨拶したりと忙しく？過ごしております。

　ここで
しばらく出番のなかったすもも嬢の話題をひとつ。

・・・食べてます・・・

刺身のツマです。

すもも嬢、もちろんお刺身も大好きですが味の染みたツマも大好きです。

ツマ好きの猫さんってあちらこちらで見かけますが、我が家でツマを食べるのはすももだけ。
独占です
ツマ食べるとお腹がスッキリするんでしょうかね？


　さてさて、
タイトルにもありますとおりここのところの小虎騒動で
あわや「お蔵入り」　となりそうだったネタをほじくり返してきました　

ずっとずっと念願だった

クリスピークリームドーナツ

買いましたよー

たまたま通りかかった渋谷・道玄坂で
クリスピークリームドーナツを発見
ここにあることは知らなかったのですが
1時間～1時間半待ちが当たり前のこのお店で45分待ち。
コレは並ばねば　ということでシャカシャカと列の後ろへ


このお店、並んでいると、できたてを試食させてくれるんですよ～

メッチャ、旨～～～

24個　も買ってしまいました～

我が家の息子たち超ドーナツ好き。

・・・にしても買いすぎだよねぇ
みんな身になっちゃうよぉ

ますますウィーキングに励まねば　と
心に誓う私なのでした。

・・・うん？・・・心に誓うだけなら誰でもできるってか・・・

み、耳が痛いぞ・・・その言葉・・・・・・

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モラタメで「サッポロ一番」もらえる！

　もらえる・ためせる「モラタメ」さんで今回は

　「サッポロ一番」　
みそラーメンとピリ辛味噌ラーメンチゲ風　

をセットで1000名にもらえちゃいます。

私はサッポロ一番シリーズの中でみそラーメンが一番好き

お気に入りの食べ方は煮上がってスープの素を入れて火を止める直前に玉子を投入
箸でぐるぐる～～　っと2～3回かき回して出来上がり。

かき玉みそラーメンのできあがりー
まろやかで美味しいですよ～。

皆さんのお気に入りの食べ方はどんなのですか？
教えてください

こちら、申し込みは「モラタメ」で6月26日までです。

甘ったれ小虎

昨日友達とのお出かけから帰ってくると目に飛び込んできたこの表情。


そうです、　小虎っち。

タロー君にべったり甘ったれ。


にゃふふ～～ん

タロ兄～　・・・ごろごろごろごろ・・・


珍しく、タローもまんざらでもない表情！？

梅雨寒だから寄り添って暖を取るのも良いのかな。


もぞもぞ・・・もぐりもぐり・・・


ん？小虎っち
おっぱい探すようなそぶり？？？
タローは一応オスだぞ


　ぐぉらぁ


ひぇぇぇぇ～～


タローのおっぱい、かじっちゃったみたい
そりゃ怒るって


　また怒らりちったんにゃ～


体はタローよりも大きくなったけど、まだまだ小虎はお子ちゃまモード。
甘えてるうちにお母さんを思い出しちゃったんでしょうかねぇ

すももにも時々やるのですが、何しろすもものお腹は超ロン毛でしょ。
おっぱいまでたどりつけないうちに　　シャーーっ　っと一喝されちゃうんですけどね


昨日はお友達とランチがてら近所の美術館へ。
・・・美術館がてらランチメイン？？？

蕎麦屋さんだった頃の名残がある屋号の御食事処

ごはんや　さらしな　　　の

　　さらしなラーメン

友達のオススメだったのですが
ごまたっぷりのまろやかな味でとっても美味しかった

ここはカントリー調の可愛いウッディな外内装ですごくリラックスできる空間。
カレーや丼物、お蕎麦やうどんもあるけど手作りのケーキも種類が沢山あって美味しいのだとか

今度お茶　とケーキ　を楽しみに行ってみようかな～

美術館は「大三国志展」開催中。
ものすごく人が入っていましたよ。
特に男性が多いのが目立ったかな・・・三国志ってゲームやら漫画やらで男の人の人気が高いんですね～。
市内には他にも２箇所美術館があるのだけれど、ここは財力の違いなのか！？圧倒的に設備がいいし展示内容も都心の美術館に引けを取らない
・・・恐るべし----だな

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「おまかせ健康三彩カロリーコントロールコース」とうふハンバーグ食べてみました♪

※※　商品の体験談・感想を集めたポータルサイト、TRY TRENDのモニターに参加しています　※※

今回のモニターレビューは

トオカツフーズ株式会社さんの

「おまかせ健康三彩カロリーコントロールコース」
　　
　　とうふハンバーグ

です。

とうふハンバーグ
キャベツと蒸鶏のナムル
グリーンポテトサラダ

の三品で合計242kcalと、とてもヘルシーなメニューです。

　調理は簡単！
シールを半分はがして電子レンジで温めるだけ。
そのシールもとてもはがしやすくてgood
(湯煎でもできますよ)

とうふハンバーグ 完成です

プチトマトを添えてワンディッシュで盛り付けてみました。

とうふハンバーグ

ブロッコリー、アスパラ、カリフラワー、ピーマン、たまねぎ、ナスなどが入ったトマト味のさっぱりしたソースです。

キャベツと蒸鶏のナムル

キャベツともやしのシャキシャキ感が魅力的です。

グリーンポテトサラダ

枝豆とグリーンピースで若草色に彩られたポテトサラダに黄色い入り玉子で菜の花畑のようなイメージですね。
味はさっぱり目のポテトサラダといった感じかな。

　このメニューたち、
なんといってもローカロリーなのが一番の魅力ですよね
電子レンジで簡単、短時間、そして調理器具を使わずに調理できるのもうれしい
冷凍食品だから保存が利くのも良いですよねー。

ダイエットメニューとしても、単身赴任のお父さんにもいいんじゃないかなぁ。
私なんか昼食は一人で家で食べることが多いので
「おまかせ健康三彩カロリーコントロールコース」を温めてご飯と一緒に戴けば
カロリーも、栄養バランスもバッチリですよね

どのメニューも全体的にさっぱりとした薄味でとっても私好みの味付けでした

調理時間が短いということはCO2の排出も抑えられるわけですし、
さらに調理器具を汚さないということは水や洗剤なども少なくて良い。

　エコですねぇ～～～　

今回戴いた　とうふハンバーグの他にも色々なメニューが揃っているそうです。
食べ飽きる心配はなさそうですね

冷凍庫に常備しておきたい・・・　そんなメニューになりそうです。

↓↓　よろしかったらこちらもお願いします　↓↓

留守のほうがいい？

ウォーキングから帰ってきてみると、一緒にお昼寝中のふたり。

びっくりお目々の小虎っち。。。

　　　もう帰ってきたにょ？？？

あ～
そっかー、先週は朝から暗くなってくる頃までずっとお出かけしてたからね、母は。
今週は居ますよ。

ふーん、そーにゃんだー。

よかったわぁ。。。
ご飯もトイレも安心にゃわねー。

　ハイハイ、すももさん。
お皿が空っぽになったままとかにはなりませんから大丈夫ですよぉ。

ボクも安心して眠れるにゃ。。。
ねぇ、クマさん

あら～
クマさん抱っこですかー？

タロー君は寂しがりやさんですからねぇ
寂しくなるとぬいぐるみとか連れて歩くのよね・・・。

先週私が留守がちだったのが寂しかったのか、それとも何で居るのよ 居なくても別にいいよ、なのか・・・

前者だと思いたいワタシです。。。

そして・・・
　今夜のご飯は　鮭ちらし。

先週は夕飯も超手抜きだったので今週はちょっと頑張って・・・

なーんて

お米を炊くときに一緒に鮭の切り身を入れて、炊き上がったら寿司酢ときゅうり、錦糸卵を加えて混ぜるだけの簡単メニューなんだな、実は

でも、美味しいんだよ～

近所の田んぼに水が入りました。

いよいよカエルの大合唱が始まります。

秋まで賑やかになります

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必殺技！？飛び道具！？ 猫写真攻撃～♪

本日も私の飛び道具！？
猫の写真から。。。

私の王子様、タローくんです
私の後ろにあるソファでいっつも寝言をむにゅむにゅ言いながら眠っています。
時々温かいお手手で背中にそっとタッチしてくれるところなんかメッチャかわいいです

・・・ぁ
べつにあとの２にゃんが可愛くないわけでは～

ただでさえ、タローとくっついてるとすもも＆小虎の視線が痛い～

(;´▽｀A``　みんなそれぞれに可愛いのよぉ。

・・・と、言い訳はこの辺にしておいて・・・

今週は連日のお出かけ。
火曜日に始まって、土曜日まで予定が入っておりまして、まだ3日目だというのにすでにお疲れモード突入です
今日は、実家の両親と一緒に4月の末にオープンした多摩センターにあるクロスガーデン多摩へ。
公園に隣接するショッピングモールです。
お目当ては父が行きたいといったヤマダ電機だったのですが～・・・・・・

・

・

・

・・・臨時休業でしたー

で！
めげずに隣のTama Timeにあるベスト電器へ

　そしてランチは馬車道でパスタ。
シチリアスパゲッティ～♪

またいつもの悪いクセで大盛りを注文してしまった～～
身になってしまう～～！
いつになったら理性が食欲に勝る日が来るのでしょうかー

・・・永遠に来ないかも・・・　などと思う私・・・

2年ぶりに咲きました。

我が家の　アヤメ　です。

背筋がピンと伸びた清かな姿が好きです

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雪印北海道100カッテージチーズでお料理

ポータルサイト「TRY TREND」のモニターとして今回は　

雪印北海道100カッテージチーズ　200ｇ

を戴きました。


　早速何か作ってみようと思い立ち・・・


ロールパンにはさんでみました

きゅうり、ウィンナーと一緒にはさむと彩りもきれいでしょ。




そしてもうひとつ、

サラダにもトッピングしてみました。


こちらも、グリーンの野菜に真っ赤なトマト、その上にカッテージチーズがまるで雪が積もったように見えませんか？

我が家では今まであまりカッテージチーズを食べることがなかったのです。
市販のサンドイッチやサラダでいただく程度でした。
でも今回使ってみたら
料理に取り入れるのもとても簡単で、そして何より美味しかったです。
臭みもなくさっぱりしていて、ドレッシングと絡むとサラダ全体がまろやかな感じになる。
口に入れると溶けるようになくなるんですね。

「雪印北海道100カッテージチーズ　200ｇ」の容器もカップ型で蓋があり
使い勝手が良いですね。

カッテージチーズの白い色は、どんな色にもマッチして
他の食材を引き立ててくれるように感じました。

チーズは体にも良いですし、
これからはカッテージチーズをどんどん料理に取り入れていきたいな、って思います


　よろしかったらこちらもご協力ください↓

釜玉うどん、うまっ♪

B-Promotionのモニタープロモーションで、水沢うどん 遊喜庵の釜玉うどんのレビューに当選。
早速、うどんを送っていただきましたー









中身はこちら。




「釜玉うどん」
・謹製水沢うどん：150g×4袋（4人前）
・岩田養鶏場の牧草卵：4個
・七味唐辛子：4個
・だし×4個

「水沢うどん 遊喜庵」は水沢うどんの通販専門店。
日本三大うどんのひとつ、水沢うどんの名店「大澤屋」がプロデュースしているんですよ。


　さてさて、早速作ってみましょう。


袋の裏にはこんな文字が・・・。



赤い玉子・牧草卵も美味しそうです


たっぷりのお湯でゆでること8分。


見てください！
この見事な色と艶。

うどんダイスキな私、ワクワクします～


玉子とだし、
お好みで七味唐辛子やネギを入れてうどんと絡ませて出来上がり

玉子がちょっと固まっていい感じです。


いただきま～す


もちもちの食感です生麺ならでは！ですね。
東京産まれ東京育ちの私は、だしやしょうゆを掛けてうどんを食べたことがないのですが思ったよりも美味しいです。
もっとしょっぱく感じるかな～と思ったのですが玉子を一緒にかき混ぜることでとてもまろやか。
またこの牧草卵　濃厚です！
ゆで卵にして玉子だけで食べてもきっと美味しいはず。 
麺にしっかり絡むのもだしだけじゃなくて玉子の力あってこそ、のようですね。

量は、もうちょっと食べたい！と思うぐらい。
だしと玉子が余っちゃったので温かいご飯を入れて玉子掛けご飯のようにしてしっかり残さず頂いちゃいました
また食べ過ぎかも～
でも、美味しかったし、もったいなかったんだもの～～

この「釜玉うどん」
期間限定・通販限定の商品。
通常価格2,480円（税込・送料別）のところ、今なら期間限定特別価格1,680円（税込）さらに送料無料なんです！
大人気商品なんだそうですよー。

「水沢うどん 遊喜庵」プレゼントキャンペーン実施中

今なら「釜玉うどん」4人前が当たっちゃいます。

食べてみたいな～、と思う方
ぜひぜひご応募ください

抽選なんて、締め切りまで待てないよー！
という方はこちら（http://www.rakuten.ne.jp/gold/yukian/）からお買い求めできますよ～

とっても美味しかったです　また食べたいなぁ。

ご馳走様でしたー

Σ(- -ノ)ノ !?食っちゃったし～！

昨日のお話し。

我が家の松潤が午前中授業だったので帰宅後「ステーキのどん」へランチに。

どん　はライスのおかわり自由。

・・・とくれば貧乏性のわたし。
もちろんしっかりおかわり。

おまけにコーヒーゼリー＆バニラアイスというデザートまでオーダー。

すでに満腹だったにもかかわらず、これは別腹！？
美味しくいただきました

いや、このバニラアイスはとっても美味しかった
久々のヒット


もう食べられません状態で帰宅後テレビをつけると・・・

Σ(^∇^;)えええええ～
例の輸入牛肉脊髄混入トラブルの工場から　どん　も仕入れてるじゃないのっ
しっかり食っちゃったよ、ハンバーグ

今まで何十年って輸入牛肉食べてきてるんだから　何をいまさら！なんだけどやっぱりいい気持ちしないよねぇ～


・・・・・・そういえば　どん　空いてたよなぁ～。


まぁ、食べちゃったもんは食べちゃったわけだし
・・・と、前向きな私。
人間ポジティブに、良いように考えましょうっ


今の私には、輸入牛肉の問題よりも、
痩せなきゃ！と言いながらもしっかり食べ過ぎたことのほうがダメージが大きいかも

後悔先に立たず。

物理的にも、精神的にも夕飯は食べられませんでしたよー


・・・ヾ(_ _。)ハンセイ・・・

ジョーバに揺られて３０分～無駄な抵抗～悪あがき・・・


そんなこととは関係なく、今日もラブラブなおふたり。


平和だな～。。。

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陵南公園の桜

行ってきました

お花見

所は陵南公園　　秋に紅葉狩りに行って以来です。

桜はちょうど見ごろ

ソメイヨシノや枝垂桜が満開でした。

たくさんの人が訪れていました。
夜に備えて場所取りしている人もちらほら・・・。

お昼は　八王子Walkerの寿司ランキングで1位になったという
すし「魚心亭」で。

ランチメニューはリーズナブル。

いただいたのは「まかない丼」

マグロやからすみ、うなぎ、くじら、青柳、ゲソ・・・などなど
色々なネタがたくさんのっていて、ホタテの稚貝のお味噌汁や竹の子の煮物、煮魚、コーヒーゼリーがついてボリューム満点
これで1000円。
なかなかお得だと思うな

・・・今日も結局”花より団子”な私・・・

お留守番ぐみ

今日もラブラブなおふたり・・・

おあついわぁ～～～～

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お花がいっぱい、お腹もいっぱい♪

仕事中に見かけた風景。

あちこちで春の花たちが咲いています

見上げると、曇り空にかわいい花が首をもたげて。

アナタの名前は何というのでしょう？

さてさて、
今日のお昼は得意の食べ放題。

ぐりーんうぉーく多摩にある「ブッフェ チャイナスプーン」

中華の食べ放題ですよ～。
野菜をたっぷり使ったメニューが多くてなかなかヘルシーかも。

ラーメンは３種類あって目の前で作ってもらえます。

これは、春野菜タンメン。

ドンブリが小さいから３種類全部食べられるかもね

中華粥もデザートもしっかり食べてお腹いっぱい

夕飯食べられず

こちら、

なぜか険しい表情でお昼寝中の小虎。

なぜこの表情なのかは・・・謎・・・
ちょっとライオンっぽい？

もう何日もココログのココフラッシュが反映されていないのに障害情報すら出ないから、とサポートに問い合わせたら　もう復旧してますよ、とサポートから回答。
しかし、どう見ても復旧しているようには見えない・・・。
再度問い合わせ～また同じ返事
そんな時にタイミング良く？ニフティからサポート対応の評価をしてくださいとのメールが来たので、復旧してるっていうけどサポートの人はちゃんと自分の目で状況を把握しているんですか？と書いて送っておいた。
そうしたら、そのせいか単なる偶然なのか？
即効、私の反映されていなかった数日分の写真だけ、とってつけたようにココフラッシュに反映されている
そう、わたしのだけ

・・・な、なんで・・・

ココログお使いの方、猫カテゴリ覗いてみ・・・
もしかしたらまだ直ってないかも・・・だから。

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暖かいご飯に何のせる？

みなさんは温かいご飯に何か一品のせて食�