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2011年10月 7日 (金)

お豆腐も美味しいけどイチオシはおからのドーナツ♪とうふ工房三河屋

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ワタシが時々訪れるお豆腐屋さん


とうふ工房三河屋

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八王子の街中からは車でrvcar20~30分、
山が迫ってきつつあるあたりにあるお店です。

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我が家かかりつけの動物病院の近くなので、昨日ごきょうだいのワクチンの後でちょっと寄り道してきました。

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手作りのお豆腐やがんもどきなど品揃えもよく・・・

そしてなんといってもここで忘れてならないのが おからのドーナツ なんですよ~paper


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おからのドーナツ 1個70円


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某大手ドーナツショップのものよりも一回り小さめです。


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外はカリッと、中はもちもちふわー・・・っと。
甘さ控えめで脂っこくなくて本当に美味しいんです♪
いくつでも食べられちゃいそうでコワイけどsmile


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すみません、思いっきりてかってますがsweat01

昨日はこれまた大好きな生揚1枚160円也も購入。
絹豆腐の生揚でとろっととろけるような柔らかいさがたまりません♪ 
軽くあぶって薬味をのせてお醤油掛けて~・・・くー・・・!happy02

豆乳ソフトも人気です。


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お買い物をするとおからがもらえちゃいますshine

店内隅におからがたくさん入った樽が置いてあってそこから好きなだけすくって・・・。
好きなだけ、といってもそのへんは常識の範囲内で~ですが(笑)
持ち帰り用のビニール袋は用意されてますよ。

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ワタシはこのおからでいつも卯の花(炒り卯の花)を作るんですよ~♪
ちょっとのつもりがいろいろな具を入れているうちに膨大な量に膨れ上がっちゃって食べきるのがタイへ~ン!なんてこともwww
人さまにおすそ分けできるほど上手にはできないしねsweat01

ひたすら食べる!…健康的な食事???

食べすぎたら元も子もないか~sweat01


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ちなみにこちらの三河屋さん、日野市三沢にある とうふ処三河屋さん と姉妹店だそうです。

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コメント

ヘルシーで美味しいのは嬉しいですね。

こちらに来るといつも思う。
ヘルシーにはイギリス人と大きなギャップがあると!
日本人は太ること、カロリーのことを凄く意識する。
たぶんイギリス人からみたらし過ぎ位。
イギリス人はそんなことぜんぜん気にしない。
美味しくてお腹がいっぱいになればいい!!

なのにベジタリアンとか結構いて、両極端なんだよね。
食事風景を見てるとたまに、太ると言う脅迫観念抜きに彼らのように食べたいって思ったりして(^_^;)

投稿: Anne | 2011年10月 7日 (金) 14時28分

お豆腐専門店で手づくりがいいです。
おからのドーナツはヘルシーだけど
食べ過ぎるとカロリーオーバーですね。
おからのサービスもいいです。
昔、近所に卯の花を上手に作る人がいて
とても美味しかったです。
私も上手に作りたいですが何かコツがあるのかしら?

投稿: 猫の妖精 | 2011年10月 7日 (金) 16時30分

おから入りドーナツなんて健康的でいいですね。
☆4つとは近くならきっと買いに行ってます♪

投稿: patapataokan | 2011年10月 7日 (金) 16時56分

おからドーナツおいしそう。
体にも良さそうですね。
お豆腐って本当にいろんな意味でヘルシーな食べ物ですね。
ベジタリアンの私にとってはなくてはならない食材です。

投稿: まつぼっくり | 2011年10月 7日 (金) 20時22分

しまさんこんばんは♪
もしかするとこのお店に以前行った事が?
確かあったと思います^^
その時もおからのドーナッツを買ったような記憶が…
日野の方のお店だったかな^^;
(記憶が色々と曖昧です☆)
ワクチンでしたか~健康一番ですものね!

投稿: れお君の母 | 2011年10月 7日 (金) 21時45分

あれっ☆
ワクチン誰かな~って昨日の記事を読みに行きましたが@@?
増えてた~(・∀・ )っ

投稿: れお君の母 | 2011年10月 7日 (金) 21時47分

メニューに心引かれます。
体によさそうなものばかりですね。
どれとは言わず、全部食べてみたいです。


卯の花、しばらく食べていません。
久しぶりに作ろうかな。

投稿: ゆうき | 2011年10月 7日 (金) 23時32分

Anneさま>Anneさんがイギリスへ炒っているときに限って里心がつくような?日本の美味しいものをきじにあげさせていただいておりますwww

本当に日本のものって高いものも安いものもこまやかなに、丁寧に作られていますよね~。

投稿: しま | 2011年10月 7日 (金) 23時58分

猫の妖精さま>何でも食べすぎには要注意ですね!

うちの母も卯の花けっこう上手に作るのですが、水分とか難しいですよね~。

投稿: しま | 2011年10月 7日 (金) 23時59分

patapataokanさま>ワタシの☆4つはかなり高得点ですよ~www
こういった普通に誰でもが買えるお値段で美味しいものにこそ高い点数をつけてるのです^^

投稿: しま | 2011年10月 8日 (土) 00時00分

まつぼっくりさま>ベジタリアンでしたか^^
だったらお豆腐は本当に貴重なタンパク源ですよね。
繊維も豊富で嬉しいです。

投稿: しま | 2011年10月 8日 (土) 00時02分

れお君の母さま>日野の方のお店はモノレールの近くですよ。
駐車場がちょっと離れてるはず。


あはは・・・!
ハイ、減って~増えましたw

投稿: しま | 2011年10月 8日 (土) 00時03分

ゆうきさま>ゆうきさんお得意のおからですよ~^^
ドーナツも作ってみてくださいよ♪
きっとおいしくできますよ。

投稿: しま | 2011年10月 8日 (土) 00時04分

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