GOPAN 玄米パンレシピ試食会へ行ってきました♪

東京・四ツ谷の主婦会館プラザエフで行われた「GOPAN 玄米パンレシピ試食会」に行ってきました。

GOPAN

憧れのGOPANです
オーブンでパンを焼く～なんてことのできないワタシは、お手軽にパンが焼けるホームベーカリーを探していたのですが 昨年、GOPANの評判を耳にし、「お米でパンが作れるなんて画期的 これはゲットせねばっ！」とお店を見て回り～・・・　　

ない！　

ネットで調べて～・・・　

やっぱりない！！

そうなんですよー！
昨年11月11日に発売になった当初、あまりの人気で品薄になり入手困難　予約しようとても入荷未定だったり・・・予約すら受け付けてくれないお店もあったりして。
最近は在庫も安定してきたようで家電量販店やホームセンターなどの店頭でも手に入るようになってきました。

これはぼちぼち買い時かなー・・・と思っていたところに今回試食会が行われることを知ってこれはぜひぜひ食べてみたい！と参加させていただいたんです

～GOPANをご存じない方のために～

GOPANは、おうちのお米で毎日手軽にパンが作れる世界初のライスブレッドクッカーです。　もちろん普通に小麦粉を使ったパンも作れます

まずは東京医療センター・管理栄養士の伊藤友香先生から「玄米パンで健康を学ぼう！おとなのお米教室」として生活習慣病に玄米パンが有効であること、GOPANで作った玄米パンは塩分、カロリー、脂質も一般的な食パンより控えめであることなどのお話を伺いました。
ワタシ、脂質異常症なのでこのお話は本当に参考になりました。　かかりつけの病院の先生にも「パンは気をつけた方がいいよ～。パクパクっと簡単に食べられちゃうけど油も卵も使っててカロリーも高いしね。」　って言われたことがあるんです　
伊藤先生のこの日のお話をうかがうまでは”ただ単に楽して美味しいパンが食べたいからGOPANが欲しい”と思っていたのですが、お医者さんに言われた言葉も思い出し、自分の健康のためにもますますGOPANが欲しくなっちゃいました


お話の後はいよいよ試食

「GOPAN玄米パン毎日献立レシピ」から3通りの朝ごぱんメニューが登場！

さつまいもディップ　
さっぱりカレーディップ　
麻婆ディップ　
チリコンカン風ディップ　　の4種のディップ。

具だくさんのスープが2種類。

カラフル野菜のミルクみそ汁
あさりのコンソメスープ

もちろんGOPANで作った玄米パン。


まだまだきま～す！

空豆とウインナーの炒め　
トマトのカンタンレンジマリネ

朝からのりのり♪カンタンおかか和え　
みんな大好き！厚揚げの甘辛照焼き

パンに和風のおかずが合うなんて考えてもみなかったけど、おかか和えも厚揚げも納豆を使ったチリコンカン風ディップも～考えてみれば玄米を使ったパンなんですものね。
元はお米、合わないわけがないんですよねー

美味しかった～！お腹いっぱい

この写真↑左が玄米パン、右が白米パン　なんです。
写真だとわかりづらいかなー？　玄米パンの方が少し色が黒いの。
食べると玄米パンのほうが”噛めば噛むほど味が出る”・・・っていう感じかな。　白米パンもふわっとしていて美味しかったけどワタシは玄米パンの方が好きだな♪

病院や医療機関で管理栄養士さんがGOPANを活用した食事療法を指導している、ということを今回お話をうかがうまで知らなかったのですが、GOPANの実力を再認識した印象です。　具体的にGOPANというきっかけを頂くことで、自分で自分の健康を管理していくための道しるべになる、というか大きなヒントになってくれる、というか～心強い味方を得て百人力な気分というか～管理栄養士さんが指導してくれる安心感もあってストレスになりがちな食事療法もリラックスして取り組めるような気がします

ワタシもGOPANを使って玄米パン作って自分の健康管理してみたいなー。
玄米ならすぐ手に入るしね♪　
夜のうちにGOPANセットしておいて朝起きたら焼きたてパンで朝食～。。。
我慢しないで・・・どころかちょっと贅沢な気分で美味しくパン食べて健康になれたらそんな嬉しいことはないですよ
本気で GOPAN お店に見に行ってきます


トレンダーズからの紹介です。