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2009年4月21日 (火)

帳尻合わせ

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今日は夕方になって本格的に雨が降り始めましたrain


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雨に濡れるモッコウバラ
ゆっくりゆっくり満開に近づいていきます。


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cat こんな日はまったり寝るに限るにゃ。


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今日は(今日も?)友達と Big Boy でランチ。
カロリー控えめ、300kcal台のおろしステーキとサラダバー。

話に花が咲き~ランチのはずが時計は3時に。


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じゃじゃ~~~ん!!

マンゴーとヨーグルトの黄色いパフェ


旨しshine

基本、甘いものは得意ではないけれど、コレは甘酸っぱくて美味しかった~heart02



coldsweats01 え?

食事のカロリー控えてもこんなもん食ってたら意味ナイだろ!? って?

だって、最初っからデザート食べるつもりでメインの方のカロリー抑えたんだも~んnotes


朝はバナナ1本なので、この食事+デザートとあわせて
ここまでの本日の摂取カロリー約1100kcalぐらいかなぁ?
夕飯はお米抜きならどうにかOKかなsmile

食べ過ぎ注意punch

でも食べたいものはガマンしないで食べなくっちゃ楽しくないよねっsmile


カロリーも自分の気持ちもどこかで帳尻合わせれば
い~んじゃな~いheart04heart04

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コメント

モッコウバラが沢山咲きますねぇ。いっぱい、いっぱいです。
その色を見てたから黄色のパフェ?ふぇ~美味しそう~!!カロリーなんてクソくらえーってな!(笑)

投稿: mu.choro | 2009年4月21日 (火) 21時02分

最近、間食を抑えきれなくて困っています。自分に甘いと指摘されましたよ~。
ダイエットブログを立ち上げたら、励みになるのか・・・思案中。でも、それは恥ずかしすぎる・・・。

投稿: たまき | 2009年4月21日 (火) 21時13分

mu.choroさま>咲きますよぉ~!
コレからどんどん♪
明日はいい天気そうなのでどっと咲きそうです^^

このパフェ、甘くないんですよ~。
甘いパフェは苦手でいつも胸焼けしちゃうんですけど
コレは大丈夫でした~( ´艸`)

投稿: しま | 2009年4月21日 (火) 21時24分

たまきさま>気候的に食欲の出る時期なのかも?^^

ダイエットブログも結果が出てこないと辛いですよねぇ。
そして現状と成果を報告しなきゃならないし~^^;

投稿: しま | 2009年4月21日 (火) 21時28分

こんばんは~
コメントありがとうございました♪
としろー君は、ブツブツ吉田くんが
お気に入りのようですよ( ´艸`)

ステーキとサラダで300kcal台は
いいですね~ヘルシーですし
パフェ美味しそう!
私なら、お腹がいっぱいでも
食べられます・・・別腹だし(笑)

今日の仙台は、雨で1日中寒かったですよ
この寒さで、風邪をひいてしまいました(涙)

投稿: としろーママ | 2009年4月21日 (火) 21時56分

としろーママさま>別腹ですか~( ´艸`)
思いっきり食べられちゃいそうですね~。

風邪お大事に。

投稿: しま | 2009年4月21日 (火) 22時23分

バナナダイエット(しまさんがやっていらっしゃるかどうかは別にして…)
続けると結構良さそうですよね☆☆
私も検診の後反省して
ちょっと運動したら、いい感じかも
ちゃんと続けることが大切みたいですね!!
がんばろうっと☆

スモモさんも雨の日は普通の猫、ですね(爆)

投稿: つきみぃ | 2009年4月21日 (火) 22時51分

つきみぃさま>特に バナナダイエット・・・というわけではないのですが
今年の初めにキウイと呼吸法のダイエットやり始めてから
朝パンとかご飯食べると胃にもたれるようになっちゃって^^;
で、キウイがあるときにはキウイを食べるのですが、キウイ高いのでバナナで代用したりして・・・。
つきみぃさんも運動、ほどほどにがんばって続けてくださいね( ´艸`)

投稿: しま | 2009年4月21日 (火) 23時10分

開花前のバラ・・・。
も、また良いものですね。
すももさん、気持ちよく眠ってますね。
カロリー・・・。
確かに、いつも気になりますよねwink

投稿: ミヤンビック | 2009年4月22日 (水) 00時22分

ミヤンビックさま>咲き始めの花はワクワク感があって大好きです^^

カロリー意識しながら食べないと、どうも高カロリーのもの選んでしまって・・・^^;
いけませんよねぇ。

投稿: しま | 2009年4月22日 (水) 00時40分

バラのお手入れが難しくて我が家のバラは貧相なの。
今年こそと思いながらさなかな咲いてくれないの。しまさんちで、うっとり拝見できて良かった~~~
モッコウバラ、眞子さまのおしるしやね
今一番欲しいバラです

投稿: たーぼのはは | 2009年4月22日 (水) 09時43分

たーぼのははさま>我が家のバラはほったらかしです^^;
このモッコウバラは友人の家の枝を挿し木したもの。
他にも小さな四季咲きと、野ばらがありますがそれらもほったらかしです~。
モッコウバラは棘もないし丈夫で虫もつきにくい、育てやすいですよ♪

投稿: しま | 2009年4月22日 (水) 10時35分

うまそー(失礼お下品で)
確かに帳尻合わせですな。ますます先生好みに・・・。
ランチ行きたいよー!でも、出不精なんだよー!
うちが好き。猫なんです。
で、写真がいっこうに増えません。家でも載せようかな・・・。

投稿: ササエ | 2009年4月22日 (水) 13時28分

ヽ(´o`; オイオイ
オイラのパフェじゃなくて手が~~~~
指は細かったりするヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆
また行こうね~~♪

投稿: まさこ | 2009年4月22日 (水) 16時27分

ササエさま>出不精なんだ~^^;
そかそか。
私もおうちが一番好きですよ~^^
猫とごろごろしているのが何よりです。
でもふらっとお出かけするのも好き。
束縛されるのが好きじゃないから、本当に自分にその気がないとお付き合いでは動かないのよ~。

投稿: しま | 2009年4月22日 (水) 21時58分

まさこさま>≧(´▽`)≦アハハハ
まさこさまの食べかけパフェも載せたほうが良かった~?( ´艸`)
ホント、指細くてかっこよく写ってるね~!

投稿: しま | 2009年4月22日 (水) 21時59分

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