メタボが気になるお年頃・・・ニチレイ カロリーナビ

さてさて、一応ダイエット継続中のワタシ。
呼吸法も、ウォーキングも、Wii fitも もちろんだけれども
やっぱり一番気になるのはカロリーなわけで・・・。
数字で見えちゃうっていうのはねぇ。

買い物する時もカロリーの確認は必須。
運動してもそれ以上に食べちゃったら意味がない
入ってくるものを減らさねば

けれど、食べ盛りの子供が二人。
そいつらに合わせて料理を作ると当然私には普通に食べたらカロリーオーバー
だからって量を減らせばすぐに腹ペコ
かといって自分の分だけ別メニューを作るのも面倒。


渡りに船
とでも言いましょうか、
モニタープラザで
ニチレイ カロリーナビお試しセット試食モニター大募集！
というのを発見

一律240Kcal以下、塩分2g以下、食物繊維が5g以上入ったおいしい惣菜セット
・チンジャオロースと肉団子の中華風セット
・和風おろしだれのハンバーグセット
の２食がもらえるということで。

今までの糖尿病食シリーズ全品がカロリーナビシリーズに変わり、
カロリーコントロールしたい人、ダイエットしたい人、糖尿病が気になる人
・・・・・・メタボが気になるワタシにも
糖尿病食、というとまだ自分には関係ないとか抵抗があるとか思っちゃうけど、”カロリーナビシリーズ”という名前なら　「おっ！ちょっと使ってみちゃおうかな」 ってね。

これから自分が作るメニューの参考にもなりそうだし、
試食モニター、なれたらいいな

ニチレイ カロリーナビ