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2008年7月1日

2008年7月 1日 (火)

心地よい眠りのために

私は普段から寝つきの良いほう。
快い眠りのために心がけていることといっても、
寝具にこだわりがあるわけでも、照明にこだわりがあるわけでもありません。
でも、心当たりがひとつ。
それは、「猫と眠る」こと。
手を伸ばせば触れられるところ、目を開ければ見えるところ、
寒い日は腕枕で一緒に眠ってくれるだけで心が落ち着いて気持ちよく眠ることができるんです。
腕に感じる重さやぬくもりが私を安心させてくれます。
寝息をたててスヤスヤと眠る顔を見ていると
私も、幸せな気持ちでゆったり、ぐっすりと眠ることができる・・・。

・・・・・・快く、心地よく。

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